Terapia psicológica online
La distancia o el poco tiempo del que disponemos ya no es un problema si quieres recibir ayuda. Da el paso y comienza un proceso psicoterapéutico online que te permitirá vivir más en el presente, liberarte de cargas, enfrentarte a cambios y resolver conflictos; en definitiva, vivir una vida plena y feliz.
Toma de contacto
Ponte en contacto conmigo y cuéntame qué es eso que te preocupa. Te orientaré sin compromiso y podemos concertar una cita de manera online.
Primera consulta online
Hablaremos más en profundidad de lo que te está ocurriendo. En ella valoraré y te explicaré de qué manera puedo ayudarte. Conectaremos a través de Google Meet una plataforma que permite realizar videoconferencias seguras y de fácil acceso. No tendrás que descargar ningún programa, solo conectarte a través del enlace que yo te proporcione.
Terapia online
Comenzaremos la terapia psicológica online, cuya duración variará según tus necesidades y el tratamiento que requieras. Hablaremos y reflexionaremos sobre todo aquello que te preocupe y necesites. Te guiaré y acompañaré en el camino hacia la consecución de tus objetivos, ayudándote a conocerte mejor y dándote herramientas que permitan que tomes el control de tu vida.
¿No sabes si necesitas comenzar una terapia psicológica?
No es necesario pedir ayuda psicológica solamente cuando nos encontramos muy mal.
Lo más conveniente es contar con un profesional de la psicología cuando se detecta que hay algo que no está funcionando en nuestro día a día.
Puedes saber si es el momento idóneo para acudir a terapia si:
- Has intentado resolverlo por tu cuenta y no encuentras soluciones.
- El problema se repite una y otra vez, y parece que siempre te ocurre lo mismo.
- Tus relaciones y tu trabajo se están viendo afectados.
- Has perdido interés y no disfrutas de lo que antes te gustaba.
- Necesitas mejorar tu autoestima y seguridad.
- Ha cambiado tu vida y no sabes cómo adaptarte a ella.
- Quieres conocerte mejor y mejorar los distintos aspectos de tu vida.
Si así es como te sientes, empieza un proceso psicológico lo antes posible, sin duda te será de gran ayuda.
Si tienes dudas sobre si necesitas este tipo de servicio ponte en contacto conmigo y te orientaré sin compromiso.
¿Funciona la psicoterapia online?
La terapia psicológica en modalidad online surge en estos últimos años como alternativa para personas que, por diversas circunstancias, no pueden desplazarse a la consulta. Es una opción para personas que no vivan en Zaragoza o alrededores, o incluso viviendo en la misma ciudad prefieran realizar una terapia online que les permita tener comodidad en su día a día y ahorrar tiempo en el desplazamiento.
Los estudios indican que el uso de psicoterapia online es igual de eficaz que la terapia presencial. Del mismo modo que en el presencial, el formato online es totalmente personalizado para cada paciente y problemática en particular.
Pídeme ayuda. Puedes empezar a cuidarte desde hoy.
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